O que é Yôga?

Yôga é um método, ciência e filosofia prática de controle da mente que acalma a turbulência mental para assim pudermos ver nossa verdadeira natureza, ver de fato como ela é (luz e sobra), trazendo auto-conhecimento durante todo o processo. Conhecer a si mesmo é Yôga. Um processo de despertar de consciência sobre si, e o […]